• NARD JAPAN 認定校岐阜県土岐市アロマサロン&スクール巡の香

    日曜日は
    NARDアドバイザーレッスン
    lesson12 女性のためのアロマテラピー
    女性の身体、ホルモン、ストレス

    そして、女性だけでなく
    男性の更年期についても少し触れました

    子宮や卵巣
    月のサイクルは中枢神経の司令で
    下垂体から分泌されるホルモンによるもの

    中枢神経とストレスを合わせてみていく事で
    アプローチできる可能性は広がります

    そしてストレスは月のサイクルだけでなく
    身体や精神面の健康に大きく関わる事も
    これまでの内容を振り返りながら確認していきます

    ストレスがかかったときの生体防御機能

    ストレスが何であるか?
    そんな事を知っておくことで防げること
    ストレスを超えて成長して行くことの
    手助けにもなるのではないかと思っています

    精油が得意とするストレスケア
    なので、この部分を知ると
    アロマテラピーや精油の存在の素晴らしさが
    グッと腹に落ちる感じになります

    精油やアロマテラピーを取り入れる事で
    ケア出来るアプローチ
    実習ではホルモン様作用を考慮した
    更年期ケアオイルを作りました

    あっという間に最後のレッスンです
    実は私 淋しくて淋しくて

    このレッスンが終わって
    試験が終わったら
    沖縄に行ってしまう

    高校時代の同級生の彼女です
    夏から「受講したいのだけど!」と連絡があり
    今後の仕事のために
    自分の生活のために
    知っておくと助けになるんじゃないかと
    そんな思いでの受講でした

    ありがとうございました☆
    短い間でしたが、癒しの時間が一旦終了となり寂しい気分です。
    試験がどうなるのか、ドキドキやけど、思い切って習って良かったです

    そんなメッセージもいただきました
    こちらこそありがとうございます

    精油とアロマテラピーの知識が
    今後の彼女の生活や仕事に役立つ事を願っています

    でも!その前にもうひと頑張り!
    生活の拠点が変わったりして
    バタバタの中の受験になります
    体調管理万全で!そして無理の無いように

    応援しております

    興味があるけど
    なかなか踏み出せない!

    最近思うんですけど
    やっぱり興味がある時や
    気になって仕方がない時

    そんな時は
    グンと一歩前に踏み出した方が
    いいんじゃないかな?と思っています

    時間のあったあの時に
    もっと早くやっておけばよかったって
    結局後悔する事が多い…

    というのは実は私の話ですが

    だから、今は後悔しないように
    この先の事や
    これからどう生きていくのか
    自分の人生の中でちゃんと肥やしになること
    そんな事をフットワークよく
    積極的に取り入れて動いて行くと
    そこに色々な事が着いてきて
    流れができていくなぁと

    そして
    動くことに対するリスクを考えてしまうけど
    リスクの無いこと
    リスクの有ること

    どちらが伸び幅が大きかというと
    リスクの有る方なんですよね

    心配性の私は
    リスクマネジメントが強すぎて
    損をしてきた事が多いなと
    私はもっと大きく飛べたかもしれない

    あれこれ臆病だったし
    自分を小さく評価していたのは自分だったと
    もっとやれたんじゃないかなって
    過ぎた時間に勿体無い事をしたなぁと
    年齢を重ねるごとに
    思うようになりました

    だから、
    その分を取り戻したい

    というか、この先を後悔しないように
    ガンガン動いちゃえ!って

    それに

    自分が向かう方向性が見えているし
    逆に歳を重ねたこともあって
    何を掴んで、何を捨てるか
    そんな尺も自分の中にできて

    だから
    踏み出す一歩も力強くなった気がします

    何が言いたかったんだっけ?

    そう
    人生は楽しいなぁと

    そして精油から繋がった世界
    取り巻く自然や
    季節の巡り
    木々や花々
    気温や陽射し

    そして命ある者たちの全ての成り立ちの神秘

    精油、アロマテラピー、香りを通して広がる世界は
    病気の予防、健康、美容
    そんな使い方の知識の構築だけでなく
    自分がどう生きていくのか
    あたりまえに存在しているこの地球や
    過去から未来へ紡ぎ出される命に
    関心をよせる事だったり

    見えないけど
    感じることのできる世界

    知ること
    学ぶことで
    一層深まる感性

    ひとそれぞれに
    受け取るギフトは違うかもしれないけど
    得るものは大きいのではないかと思います

    私自身がそうだったから

    NARDのアロマ・アドバイザーの受講だけでなく
    何かをスタートしてみることに躊躇している
    でも、自分の気持ちは誤魔化せない気がする
    そんな風に思う
    何かしらの事があれば
    とりあえず動いてみる

    そうすれば
    何か見えてくるものがあると思います

    嘉辰令月

    時初春令月
    氣淑風和梅披鏡前之粉
    蘭薫珮後之香

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