気が付いたら大丈夫

香り作りのご依頼は［船酔い防止ブレンド］でした。

香りプラスαとして［船酔い］の自分を［解除していく］
［ブレンドを使った意識ワーク］のご提案の香りの使い方をお伝えしてお渡ししました。

ブレンドはペパーミント、ローズマリー・シネオール、クスノキ、バジル、リトセアです。船酔い、自律神経系、ヒスタミンなどにもアプローチしてくブレンド。根深そうですのでかなりの高濃度で作りました。（皮膚塗布不可）

［ブレンドを使った意識ワーク］がどういう事なのか？

私の普段の生活の中で取り入れだした［精油＋意識］のアプローチです。私の使い方では［自律神経系による頭痛の解消］を［精油＋意識］で成功しています。特にここ数日の気圧と気温の変化は今までの私にとっては［激しい頭痛］だけでなく、吐き気と下痢と悪寒という様々な自律神経の乱れを引き起こす要因でした。なので、頭痛の種に気が付いた時には頭痛薬を早めに飲むこと。眼精疲労のケアは早めにしておくことが日常でしたが、［精油＋意識］に気が付いて取り入れだしてからのここ数か月は頭痛薬を飲むこともなく、眼精疲労のケアすらしていません。

とっても快調！

時折、頭痛のシグナルを感じたときは早めに［精油＋意識］のケアをすると［気が付いたら大丈夫になっている］という状態になっているのです。そんなコトができるコトに気が付いたタイミングでこの依頼を受けた流れは興味深いです。自分以外の［意識］にフォーカスした使い方は私にとっても初の試みなので今回の試みがどうなるかフィードバックが楽しみです。

そして、私的には、日々のワークを積み重ねておけば多分大丈夫なんじゃないかな？という楽観的な見方をしていますし。こちらからも［大丈夫な俺］という意識を送っているので大丈夫だと思っています。